အႏွစ္ ရေအာင္ ယူပါေလ (ပဒံေျမ ျဖဴစင္ေမတၱာ)

(2Feb2017) -----
၁။ ရွိခိုးပူေဇာ္၊ ဆည္းကပ္ေသာ္၊ ဂုဏ္ေတာ္ ထင္ပါေစ။
၂။ ပညာေရးစံု၊ ဘြဲ႕ေတြစံု၊ ဆင္ျခင္တံုလည္း ရပါေစ။
၃။ သူ၏အက်ိဳး၊ ရြက္သည္ပိုး၊ ျဗဟၼစိုရ္မိုး ရြာႏိုင္ေစ။

ဒါမွ အႏွစ္ရမယ္။
အထူးသျဖင့္ ပရဟိတ အႏွစ္ရဖို႔ အေျခခံရမွာက က႐ုဏာ ျဗဟၼစိုရ္။
မဟာကာ႐ုဏိေကာ နာေထာ၊ ဟိတာယ သဗၺပါဏီနံ။
ပူေရတြာ ပါရမီ သဗၺ၊ ပေတၱာ သေမၺာဓိ မုတၱမံ။
------
ေနာက္တစ္ခုက . . .
ပရဟိတ အႏွစ္ရေအာင္ ပရဟိတသမားေတြ သိထားသင့္တဲ့ အင္တာေနရွင္နယ္ စံေလးေတြ
၁။ Acceptance - အရွိအမွန္ကို လက္ခံႏိုင္ရမယ္။
ပရဟိတ လုပ္ၾကၿပီဆိုေတာ့ အထူးသျဖင့္ ဆင္းရဲတာေတြ၊ ခက္ခဲတာေတြ၊ ျပႆနာေတြကို အရွိအတိုင္း လက္ခံရတယ္။ ပစ္ပယ္လို႔ မရဘူး။ အျပစ္မတင္ရဘူး။
၂။ Individualization - ကူညီရမယ့္လူကို တစ္သီးပုဂၢလ အျဖစ္ ျမင္ပါ။ အစုအဖြဲ႕ဝင္အျဖစ္ မျမင္ပါနဲ႔။ ဘာသာေရး အဖြဲ႕ဝင္၊ ႏိုင္ငံေရး အဖြဲ႕ဝင္။ အဖြဲ႕ဝင္ တစ္ခုခုအျဖစ္ မျမင္ပါနဲ႔။
၃။ Self-determination - ကိုယ္ပိုင္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ပါ။ ကူညီတဲ့ေနရာမွာ ႏိုင္ငံေရး တြန္းအား၊ ဘာသာေရးတြန္းအား။ တြန္းအားတစ္စံုရာေၾကာင့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ရတာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။
၄။ Non-judgemental attitude - ခြဲျခားဆံုးျဖတ္တာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။ ကူညီရမယ့္သူက လူေကာင္းလား လူဆိုးလား။ ဆင္းရဲသလား ခ်မ္းသာသလား ဘယ္လိုခြဲျခားမႈမ်ိဳးမွ မထားဘဲ တေျပးညီ ကူညီပါ။
၅။ Confidentiality - လွ်ိဳ႕ဝက္စရာရွိတာ လွ်ိဳ႕ဝွက္ေပးထားရမယ္။ ကိုယ္ကူညီလိုက္တဲ့သူရဲ႕ ျပႆနာ တစ္စံုတစ္ရာကို မသင့္ေတာ္တဲ့ေနရာမွာ ဖြင့္မခ်မိပါေစနဲ႔။ သူမွာ ဘာေရာဂါ ရွိတယ္၊ ဘာျပႆနာရွိတယ္။ သူသိကၡာက်ေအာင္ ဖြင့္မေျပာမိပါေစနဲ႔။
၆။ Friends and Family - က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ ပရဟိတ ေဆာင္ရြက္ဖို႔ လိုသလို မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ မိသားစုကို ကူညီဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ အေဖပရဟိတ၊ အေမပရဟိတ၊ မိသားစု ပရဟိတ၊ အိမ္တြင္းပရဟိတ၊ သူငယ္ခ်င္း ပရဟိတ။ ဒါေတြလည္း မက်န္ခဲ့ပါေစနဲ႔။
၇။ Satisfactory - လုပ္ႏိုင္တဲ့ လက္ရွိအေျခအေနကို ေက်နပ္ပါ။ မတတ္ႏိုင္ေသးတဲ့ ပရဟိတ လုပ္ငန္းေတြကို ေတြးေတာၿပီး စိတ္မပူပါနဲ႔။
----
ပဒံေျမ ျဖဴစင္ေမတၱာ ေအာက္စီဂ်င္အဖြဲ႕
စတုတၳအႀကိမ္ ဓမၼပူဇာသဘင္ တတိယည ေအာင္ပြဲ ၿပီး၏။

:)
ရွင္အာစာရ